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【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】網路上流傳的減重方式千奇百怪,絕大多數都是教人少吃多動,但你知道吃太少也會造成可怕的後遺症嗎?尤其是愛美的女性朋友們,千萬要注意,過度的節食可是會讓人提早老化、膚質變差以及壽命減短喔!
目前臨床上最常見的過度節食後遺症是「停經」,因為這是最明顯可見的症狀,但如果仔細研究節食者的外觀及脈象,不難發現皮膚老化的跡象,諸如乾燥、暗沉、斑點、小細紋、臉部線條下垂等以及氣虛、血虛、陽虛等衰老現象。
最近剛好是百貨公司的週年慶,每年這時候全台化妝保養品專櫃的業績都超過十數億,顯見女性朋友們對於外表的重視程度。但老化是每個人的必經之路,從出生的那一刻起就已經邁向老化及死亡了,市面上所標榜的那些抗老產品,僅能些微的延緩表面肌膚老化的速度,無法讓人體的老化機制真正的延滯。
想真正的減緩衰老速度,只有從體內調養才行。只要五臟六腑的運作正常效能佳,不僅是健康有活力而已,外表上也能維持皮膚光滑柔嫩有彈性、臉部線條上揚等青春無敵的樣貌。
清朝的慈禧太后在六十幾歲時,外觀上看起來只有三十幾歲,她的手部肌膚甚至柔嫩的像二十出頭的少女,她可從來沒節食過,相反的還非常喜愛美食,而她維持美貌的方式,主要是依照御醫的建議調整飲食、生活習慣,再輔以些許洗顏方、敷面方罷了。
最佳減重之道,下一頁中醫師告訴您!
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★作者簡介★
樓中亮醫師
南京中醫藥大學醫學博士,「台灣中醫預防保健協會」創會理事長,樓中亮中醫預防保健網創辦人,現任「樓中亮中醫體系」院長。
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最近看到這個商品【BASEUS 倍思 磐系列出風口磁吸支架 汽車支架 出風口支架 車用手機支架】在網路上超級無敵夯的!
之前看到電視上也有很多藝人在分享,那時候看到的時候就很心動想要擁有它!
可是心裡會一值再享會不會很貴,一直猶豫不敢入手。
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商品規格
商品名稱:BASEUS 倍思 磐系列出風口磁吸支架 汽車支架 出風口支架 車用手機支架
適用機種:全機型手機
主要材質:矽膠+鋁合金
商品注意事項:
1.訂購前,請務必自行確認所訂購的保護殼型號(是否與該機型相同)
2.本產品皆以實品拍攝商品,但因拍攝時受環境、光線影響,顏色表現可能會與實物有稍許誤差,出貨以實際商品為準
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準。
※鑑賞期非試用期,除新品瑕疵,一經拆封使用,將影響退貨權限,如需退換貨請保持商品與其包裝之完整。
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原產地
中國大陸
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▲四川大二理科生利用暑假造直升機。(圖/翻攝自成都商報)
大陸中心/綜合報導
四川廣安19歲男大生劉鄰州從2016年暑假開始,就專注在建造一架能飛上天的「直升機」,如今總共花了1.5萬元人民幣(約6.8萬元新台幣),直升機整體已完工70%,有望能在今年寒假回來時完成試飛。
據《成都商報》31日報導,劉鄰州是廣安市鄰水縣人,去年6月他考上蘭州交通大學博文學院電氣工程及其自動化專業,他希望能將自己所學的知識,運用在實務當中。
小劉表示,他從小就喜歡「扁東西」(拆分玩具、小家電),而他在學校中所學的都是些理論知識,所以就想實際操作一下,而製造直升機需要運用到物理、數學等知識,這剛好都是他的專業。
小劉先在網路上尋找有關直升機構造的資料,還買了一本《直升機基本原理》的書,之後開始描畫直升機模型草稿,在網路上購買製造直升機所需要的鋼筋、螺絲、切割機、電焊機等初步原料,還從重慶一家汽車製造廠購買發動機,並自行以網路上購買的電腦板、電線等組裝成一台直升機發動機。
據報導,小劉的直升機身長6公尺、高2.2公尺,目前還差5公尺長的機翼。小劉指出,目前執生機已經完成70%,目前總共花了1.5萬元人民幣,「希望寒假回來,就能把直升機全部組裝好,那時候就能試飛了」。
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